Halloweenská jóga

Ve čtvrtek na halloweenský svátek jsme si opět zacvičili oblíbenou jógu s Luckou. Děti se zklidnily v pozici plamínek, protáhly se při tematických pozicích – pavouk, kuří nožka, netopýr, vrána, dechovou koncentraci cvičily při pozici moucha. Nejvíce se ale nasmály při párovém cvičení, kde bylo zároveň zapotřebí vzájemné spolupráce a dobré soustředění. Dopoledne mimořádně rychle uteklo, všichni, jsme se neradi loučili, i když unaveni, zato příjemně naladěni na zbytek dne. Už se těšíme na další jógové setkání.

Přidejte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.